Vetverbranding Voor Dummies
Ontdek hoe u:
- eigenschappen van aerobicsoefeningen optimaal benut
- zonder misstappen overgaat van de ene naar de andere oefening
- de intensiteit van uw training bijhoudt
- aerobicvariaties uit kunt voeren die voortvloeien uit eenvoudige basisbewegingen
Dit toegankelijke programma legt aerobicsoefeningen uit door middel van alledaags taalgebruik. Niet alleen verbrandt u vet op een efficiënte manier en verandert uw lichaam met deze DVD, het verandert zelfs de manier waarop u tegen lichaamsbeweging aankijkt!
Als u moeite hebt om naar voren, naar achteren, naar links en naar rechts te bewegen en tegelijk te ademen, zult u met dit programma in een mum van tijd moeiteloos bewegen. Aerobic is gemakkelijk als u de beginselen kent en deze DVD leert u de passen eenvoudig, zodat u maximaal voordeel uit uw aerobicsoefening haalt.
VETVERBRANDING VOOR DUMMIES biedt stapsgewijze introducties voor de tien basisoefeningen waaruit elke aerobicsoefening bestaat en maakt trainen op uw eigen niveau gemakkelijk. De DVD biedt een effectieve aërobe training met opties voor zware en minder zware belasting en helpt u meer vet te verbranden, dagelijks meer calorieën te verbruiken en uw fitnessdoelen te bereiken.
€ 15.99
DVD Sport film Tot 100 euro
Yoga Core Training
Yoga om te versterken en te herstellen.
Deze workout bestaat uit twee delen. Je start met Rodney Yee s 30 minuten yoga om kracht op te bouwen. Yee leidt je behendig door de verschillende poses en biedt tegelijk ademhalingsoefeningen. Je werkt met je hele lichaam en versterkt de kracht in de kern `core van je lichaam en je verbetert de flexibiliteit en balans. Je buik en rugspieren worden optimaal getraind met deze intensieve core-workout. Daarna is het tijd voor kalmte en ontspanning met 30 minuten herstellende yoga, waarbij je een deken gebruikt. Gebruik deze ontspannende workout na de core training of op ieder gewenst tijdstip waarop je puur en alleen wilt ontspannen.
Dvd bevat twee core yoga workouts:
-30 minuten core training voor het opbouwen van kracht in buik, taille en rug.
-30 minuten ontspannende workout voor het herstel en de balans van het lichaam.
€ 14.99
DVD Sport film Tot 100 euro
Wwe Insurrextion 2003
June 7, 2003: WWE Raw invaded Newcastle, England, and put on a show that won't be forgotten.
Match listing:
Street Fight for the World Heavyweight Championship
Triple H (with Ric Flair) vs. Kevin Nash (with Shawn Michaels)
WWE Intercontinental Title Match
Christian vs. Booker T
World Tag Team Championship Match
Rob Van Dam & Kane vs. La Resistance
Scott Steiner vs. Test
6-Man Tag Team Match
Bubba Ray, D-Von & Spike Dudley vs. Rodney Mack, Christopher Nowinski & Theodore R. Long
WWE Women Championship Match
Jazz (with Theodore R. Long) vs. Trish Stratus
Rico vs. Goldust
DVD Extras:
5 post-match interviews
United Kingdom Tour Recap
Sightseeing with Christian & Trish Stratus
€ 23.99
DVD Sport film Tot 100 euro
Wwe Judgment Day 2003
Old friends, new rivalries, the return of a championship- all bets are off!
Match listing:
Stretcher Match for the WWE Championship
Brock Lesnar vs. Big Show
Fatal Four-Way for the Women¿s Championship Match
Trish Stratus vs. Jacqueline vs. Victoria vs. Jazz
World Heavyweight Championship Match
Triple H with Ric Flair vs. Kevin Nash with Shawn Michaels
Mr. America vs. ¿Rowdy¿ Roddy Piper with Sean O¿Haire
Bikini Challenge
Torrie Wilson vs. Sable
Battle Royal for the Intercontinental Championship
Ladder Match for the WWE Tag Team Championship
Team Angle vs. Eddie Guerrero & Tajiri
Scott Steiner & Test with Stacy Keibler vs. La Resistance
Six-Man Tag Team Match
Chris Benoit, Rhyno & Spanky vs. FBI & John Cena
DVD Extras:
Promos:
Kevin Nash vs. Triple H
Brock Lesnar vs. Big Show
Sunday Night Heat:
Sable interview
Chief Morley & Eric Bischoff
Jazz & Theodore Long interview
Team Angle interview
The Hurricane vs. Steven Richards
Post-Match Interviews:
FBI & John Cena
La Resistance
Eddie Guerrero & Tajiri
Sable
Christian
Stretcher Match:
Andre the Giant vs. Killer Khan
€ 23.99
DVD Sport film Tot 100 euro
Wwe Armageddon 2003
Booker T vs. Mark Henry
Intercontinental Championship
Rob Van Dam vs. Randy Orton
(With Mick Foley as the Special Guest Referee)
Battle of the Sexes
Trish Stratus & Lita vs. Chris Jericho & Christion
Shawn Michaels vs. Batista
Maven vs. Matt Hardy
Womens' Championship
Molly Holly vs. Ivory
World Heavyweight Championship
Goldberg vs. Triple H vs. Kane
Tag Team Championship Match
Dudley Boys vs. Scott Steiner and Test vs. La Resitance vs. Mark Jindrak and Garrison Cade vs. The Hurrican and Rosey vs. Val Venis and Lance Storm
€ 23.99
DVD Sport film Tot 100 euro
101 Keiharde Knockouts
Het is een van de meest spectaculaire momenten in de sport: een spetterende knockout! Beleef nu 101 van de meest fantastische knockouts uit de bokswereld.
Bevat knockouts van o.a. Chris Eubank en Lennox Lewis en staat garant voor meer dan 100 minuten aktie.
€ 10.99
DVD Sport film Tot 100 euro
Meer Winnen Met Poker
Winnen met poker en Meer Winnen met Poker zijn dé poker instructie DVD's die je in een winnaar kunnen veranderen. In Meer Winnen met Poker presenteert Jesse May 'the voice op poker' met de hulp van de top professionals Noah Boeken, Tony G en Mike Saxton in 90 minuten de tips, tricks en strategiën die uw spel in dat van een winnaar zullen veranderen. Voor de opbouw is gekozen voor een fasering zoals je die bij een toernooi aantreft en geven de pro's hun mening en adviezen aan de hand van praktijkbeelden uit diverse toernooien.
In Meer Winnen met Poker o.a.:
- introductie
- short stack play
- big stack play
- de bubble
- spelen op de bubble
- heads up play
Winnen met Poker geeft je een voorsprong en helpt je om een complete poker speler te worden.
€ 10.99
DVD Sport film Tot 100 euro
Wwe Royal Rumble 89 90
Royal Rumble 1989:
30-Man Royal Rumble: Demolition Ax, Demolition Smash, Arn Anderson, Tully Blanchard, Andre The Giant, Hulk Hogan, Mr Perfect, Bushwhacker Luke, Rugged Ronnie Garvin, Koko B Ware, Greg The Hammer Valentine, Warlord, Jake The Snake Roberts, Big Boss Man, Outlaw Ron Bass, Akeem, Shawn Michaels, Brutus The Barber Beefcake, Butch Miller, Red Rooster, Honky Tonk Man, Barbarian, Tito Santana, Big John Studd, Bad News Brown, Hercules, Marty Jannetty, Rick Martel, Macho Man Randy Savage, Million Dollar Man Ted DiBiase
Rockin' Robin vs. Judy Martin
Ultimate Warrior vs. Ravishing Rick Rude in a "posedown"
Hart Foundation & Hacksaw Jim Duggan vs. The Fabulous Rougeaus & Dino Bravo
Royal Rumble 1990:
30-Man Royal Rumble: Million Dollar Man Ted DiBiase, Akeem, Koko B Ware, Superfly Jimmy Snuka, Marty Jannetty, Dino Bravo, Jake The Snake Roberts, Canadian Earthquake, Macho King Randy Savage, Jim The Anvil Niedhart, Rowdy Roddy Piper, Ultimate Warrior, Warlord, The Model Rick Martel, Bret The Hitman Hart, Tito Santana, Bad News Brown, Honky Tonk Man, Dusty Rhodes, Hulk Hogan, Andre The Giant, Shawn Michaels, Red Rooster, Barbarian, Demolition Ax, Ravishing Rick Rude, Haku, Hercules, Demolition Smash, Mr Perfect
Hacksaw Jim Duggan vs. Big Boss Man
Rugged Ronnie Garvin vs. Greg The Hammer Valentine
The Genius vs. Brutus The Barber Beefcake
The Bushwhackers vs. The Fabulous Rougeaus
€ 23.99
DVD Sport film Tot 100 euro
Wwe The Ladder Match
In totaal kun je op deze 3dvd genieten van maar liefst 21 'ladder matches'. Deze wedstrijden met één of meer ladders tussen twee of meer WWE-helden (evt. vergezeld van tafels en stoelen) zorgen al jaren voor veel spektakel en zijn nog steeds één van de hoogtepunten van de huidige WWE-events. Uiteraard is er jaarlijks tijdens het WrestleMania-event dan de ultieme 'ladder match' via het 'money in the bank'-gebeuren. Naast de 21 gevechten uiteraard ook veel interviews en 'backstage- and behind the scenes-footage' omtrent dit fenomeen binnen het WWE-circuit. Deze bijna 9 uur durende "The ladder match"-3dvd wordt gepresenteerd door WWE-held Todd Grisham. Te zien zijn o.a. Shawn Michaels, Triple H, Undertaker, Ric Flair, Bret Hart, Edge, Chris Benoit, Eddie Guerrero, Chris Jericho en Rob Van Dam.
€ 37.99
DVD Sport film Tot 100 euro
Ufc Ufc 71 Liddell Vs Jackson
- in het hoofdgevecht in `the Octagon van dit UFC-event te Las Vegas (met bijna 15.000 uitzinnige fans) verdedigt de alom gelauwerde Chuck The Iceman Liddell tegen Quinton Rampage Jackson zijn Light Heavyweight-titel. In een redelijk ver verleden verloor Liddell een partij tegen Jackson, en hij wil maar wat graag zijn `revenge , want Chuck heeft met de weinige tegenstanders waarvan hij ooit heeft verloren de rekening al vereffend ., behalve die met Jackson.
- ook in de kooi duels tussen o.a. James Irvin, Thaigo Silva, Chris Leben, Keith Jardine, Terry Martin, Karo Parisyan, Kalib Starnes en Josh Burkman.
- ook nog het nodige `backstage - en `behind the scenes -footage-bonus-materiaal, met uiteraard veel aandacht voor de partij tussen Liddell en Jackson.
€ 12.99
DVD Sport film Tot 100 euro
Wwe One Night Stand 2007
- het jaarlijkse One Night Stand-event gaat steeds terug naar de `cutting edge wrestling style as it was in those good old years ; de supersterren uit de RAW-, SmackDown- en ECW-divisies vechten allen `under extreme rules conditions ; `it continues to be the one night of the year where hardly any rules apply
- the Falls Count Anywhere Match om het WWE Championship gaat tussen John Cena en `rising star The Great Khali
- de heerlijke pudding-match gaat tussen Candice en Melina
- en daarnaast nog gevechten tussen o.a. Edge, Matt Striker, Rob Van Dam, Batista, Randy Orton, Tommy Dreamer, CM Punk en Bobby Lashley
- deze dvd bevat ook speciale features en `behind the scenes -footage en interviews
€ 23.99
DVD Sport film Tot 100 euro
Wwe Unforgiven 2007
Kenmerken:
- dit jaar was het Unforgiven 2007-event alweer toe aan de 10e editie en dit keer was de absolute hoofdrol weggelegd voor de Undertaker, die dan ook terecht de cover mag sieren. Deze WWE-held keerde tijdens dit event na 5 maanden blessure-leed terug in de ring om wraak te nemen tegen de man die hem deze pijnlijke terugslag bezorgde: Mark Henry. Hij had 5 maanden de tijd om zijn goed verzorgde borstkast nat te maken.....
- het spectaculaire gevecht om de WWE Championship-titel gaat tussen Randy Orton en John Cena en om het World Heavyweight Championshop wordt gestreden tussen The Great Khali, Rey Mysteria en Batista
- daarnaast zien we o.a. nog in de ring: Matt Hardy, MVP, Deuce n Domino, CM Punk, Triple H, Brian Kendrick, Trevor Murdoch, Paul London, Carlito en Elijah Burke.
- de cat-fight gaat tijdens dit event tussen de altijd fijne Candice Michelle en de niet minder fraaie Beth Phoenix
€ 19.99
DVD Sport film Tot 100 euro
Wwe Triple H
"Triple H: The King of Kings" is een fraaie 2dvd totaal gewijd aan één van de allergrootste WWE-supersterren. Je ziet zijn allerbekendste gevechten in de ring, mooie backstage-beelden, uitgebreide interviews en enkele nog nooit vertoonde matches. Met o.a. gevechten tegen Mankind, Stone Cold Steve Austin, Hunter Hearst Helmsley, Owen Hart, Ric Flair, Shawn Michaels, Batista, Edge en John Cena.
€ 30.99
DVD Sport film Tot 100 euro
Wwe In Your House 27 28
De WWE-In Your House-2dvd-serie is alweer toe aan deel 27: St. Valentine's Day Massacre en 28: Backlash. Je ziet battles tussen o.a. Stone Cold Steve Austin, Big Show, The Rock en Mankind. Alles bij elkaar meer dan 5 en een half uur top-sports-entertainment!
€ 23.99
DVD Sport film Tot 100 euro